今朝は、生産者や生産地が明記された果物の中から
プラム、バナナ、ブルーベリーをチョイスして
いただきました。
探し出せば、少しでも安心安全なものは、見つけることができます。
意識をそちらに向けると、情報も入手しやすくなるように思います。
こんな世の中だからこそ、
自ら行動し、美味しくて少しでも体に良いものを探しましょう。
食に意識を向けると、自分の探し求めていた知恵を得ることも出来ます。
❦こころのコーディネーター
真山ヒロ（ティナ）
・life designer
・color coordinator＆therapist
・aroma therapist
・writer
