March 07, 2023

おとめ座満月♪

所用で出かけた先では、ソメイヨシノも満開！

今日、3月７日（火）21：40頃、おとめ座で満月入り。

車窓から桜を眺めながら
おとめ座が支配する「断捨離」や「整理整頓」が気持ちよく進むことを願った一日でした。

人脈やネットワーク、趣味も含めて
手を広げてしまっている人には、そんな断捨離もお勧めです。

２１日の春分の日を境に、いろんな切り替えも起こります。
身辺整理を見直してみましょう。

おとめ座を助けてくれるエッセンシャルオイルは

ラベンダー
マジョラム
フランキンセンス
ユーカリ
ローマンカモミールなど。

今日の私は、フランキンセンスを選びました♬

❦こころのコーディネーター

Office Tina
真山ヒロ（ティナ）

・life designer
・color coordinator＆therapist
・aroma therapist
・writer

August 27, 2022

おとめ座新月

今朝は、早起きして
氏神様へのお参りを済ませ、
ちょっと離れたお気に入りのカフェでモーニング。
大好きな音楽も流れていて、大満足の朝でした。
こんな素敵な休日の始まりは、流れるように物事が動いていくのも嬉しいものです。

そして、今日、8月27日17：18　おとめ座で新月入り。
ちょうどその時間、私は大切な所用を全て終えて帰宅したところでした。

一年の三分の二を終えて、2022年も後半に突入していきます。
自分のスケジュール調整も兼ねて、仕事や、家庭の整理を行いましょう。
しなければならないことは優先し
やらなくてもいいこと、惰性で続けていることは手放す。

今年の初めに目標を持った方は、何らかの手ごたえを感じる時期でもあります。
また、夏の疲れがちょっと出てきたこの時期。
無理をしてきた方は、ちょっとお疲れモードかもしれません。

自分自身が調整出来ていれば
自分も相手も整ったベストな状態で人間関係を築くことが出来、後半を乗り切ることができます。

今回の新月は「見直し」「整理」がキーワード。
エッセンシャルオイルは、精神面を整えるラベンダーです。

素敵な新月の夜をお過ごしください。

❦こころのコーディネーター

Office Tina
真山ヒロ（ティナ）

・life designer
・color coordinator＆therapist
・aroma therapist
・writer

October 22, 2020

わたしのサイフォン

サイフォンで珈琲が落ちるのを待つ時間が好きでした。
ゆらゆらと揺れるアルコールランプの炎
ガラスの向こう側が陽炎のように揺れて
その日の自分の思いにも似て、それらが揺れ動く時間は
わたしにとって、とても大切な時間でした。

お気に入りの本をゆっくりと開いたり
静かな曲をBGMにすることが多かったのですが
時には、Paganiniの激しいバイオリンをBGMにしたりしながら
珈琲が落ちるのを待つこともありました。
それは、その時の自分を振り返る時間でもありました。

父に教えてもらった珈琲との時間はとても貴重で
そんなふうに過ごしていたのですが
今回の片付けで、サイフォンともお別れをしました！

理由は、キッチン回りをすっきりとしたかったことと
体調を考えて、珈琲は一日一杯までと決めたので
朝の一杯は行きつけのカフェスタンドで、飲むからです。

美しいガラスの曲線を描いたこの古いサイフォンは
もうすでに製造中止になっていて
捨てるには忍びなく
思い切って声をかけたら、大喜びでもらってくれたのは
珈琲好きのスタッフＮでした♡

「Nさんのお部屋で可愛がってもらうのよ」と
サイフォンに声をかけて、先日さよならをしました。

こころの中に、しっかりと想い出として刻まれたわたしのサイフォンは
あの日からNさんのサイフォンになりました♡

Office Tina

真山ヒロ（ティナ）

❦こころのコーディネーター
・life designer
・Life consultant
・color coordinator＆therapist
・aroma therapist

風のことば―その向こうへ―

真山ヒロ

ギャラクシーブックス

2019-06-17

September 25, 2020

お茶の時間にしましょうか。

9月も終わりが近づくと
もうすぐ年末の大掃除がやってくるなあと
少し焦りを感じる。

仕事をしていると年末はより忙しくなるため
普段から気づいた時にお掃除をするようにしている。

毎月小さなところを少しずつ。
すみっコぐらしみたいに
すみっこからお掃除を始める・・・・

ついつい好きで買った作家物の器たちも
改めて見直し、食器棚に入るだけにした。

食器類は
ここ最近毎年断捨離をしている。

食器に限らず、取捨選択の基準は
「これからも一緒に暮らしたいものたち！」

もちろん、どの器もお気に入りだったものたち。
捨てがたい器は、大切にしてくださる方にお譲りしたり
お部屋のグリーンの植木鉢に・・・

そして
6割くらい片付いたところで
お茶の時間にしましょうか・・・と自分に声をかける。

食器棚に綺麗におさまった食器たちを眺めながら
お気に入りの大きなカップでたっぷりのミルクティーを飲む。

その後、本棚から、本を取り出す。
そんな時に読む本は、
大好きなカップやティーポットが載っている本だったり
写真集だったり、詩集だったりする。

こういう時間だけは、断捨離できない。

だって、
残りの4割をがんばる力は、そんなお茶の時間から生まれるのだから。

Office Tina

真山ヒロ（ティナ）

❦こころのコーディネーター
・life designer
・color coordinator＆therapist
・aroma therapist
【著書】

April 17, 2020

ハナマルを自分にあげよう♪

今日は、午前中さくっと仕事をして
午後からは、小引き出しの中の整理と
作家物の器のリスト作りをしました。

ついつい後回しにしていた仕事ですが
特に、引き出しの中は、乱雑になりがち。
定期的に整理はしていたものの、いつのまにか・・・。

外出自粛のおかげで、
やっと、手をつけていなかった部分の片付けができます。

ひとつのことを長時間すると、どうしても飽きてくるもの
そこで、私は、短時間を少しずつ重ねて整理することにしています。

ということで、引き出しを一段終わったら休憩して
体操をしたり、お気に入りの器でティータイム！
夕方までに気になっていた個所の整理が終わりました。

すっきりした引き出しは気持ちがいいもの♡

その後は、お気に入りの作家物の
器のリスト作り。

これは、楽しくて作業もはかどりました。
「こういうことは、昔から得意だし、好きなのね♡」
と思いながら、時間も忘れて夢中で作成！

まだまだ途方もない数の書類の整理がありますが
とにかく、自粛期間に
一日一か所を片付けると決めています。

苦手なことと、得意なことを組み合わせて
今日は、新しい発見もありました。

ハナマルを自分にあげよう♪

❦こころのコーディネーター
Office Tina
真山ヒロ（ティナ）

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・aroma therapist
・writer

October 12, 2019

片付けをして気づいたこと

今日、インスタにポストした4枚目の
レモンケーキの写真をブログに使ったのは

やはり、マリアブルーの色が美しいから。
ブルーの色の意味には、結構寂しい意味が多いのですが
青は地球の色でもあります。
空や海の色でもあり
大きな愛を表す奥深い色。
だからこそ、マリア様の色なのかもしれません。

さて、台風のおかげで、いつになく増えたおうち時間！
写真の整理だけでなく、部屋の片づけも終えて
拭き掃除もしてスッキリ気分！

片付けをして気づいたことは
本当に必要なモノは、ほんの少しだったということ。

身ひとつで逃げるとしたら
どうしても持って行くものは何だろう
という視点で考えてみたら
残ったものは、小さなバッグひとつだったからです。

これから、この考え方で断捨離をしてみることにします。

今日は、もう少し片付けたいなあと思いながら
「無理は禁物！」と
自分に言い聞かせて、しばし休憩中です。

台風19号は少しスピードをUPしたらしく
予定より早く神奈川を通り抜けるらしい

iPadで台風のlive中継を聞きながら
窓にぶつかる風の音が少し強まったことを感じています。

千葉の被害が大きかったことから
今回は、随分と騒がれましたが
スーパーでの買い占め行為は別としても
準備万端にしておくことは
いざという時に慌てずに済むのかもしれません。

振り返ってみれば
ほとんどお買い物にも行かずに済んで
片付けやお掃除に集中できました。

備えあれば患いなし！

風がかなり強くなってきました。
みなさまお気をつけて。

Office Tina
真山ヒロ（ティナ）

風のことば―その向こうへ― [オンデマンド (ペーパーバック)]

真山ヒロ

ギャラクシーブックス

2019-06-17

Office Tina ～　Le Vent　～

タグ：断捨離

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お茶の時間にしましょうか。

ハナマルを自分にあげよう♪

片付けをして気づいたこと