Don’t worry. Be happy.-Bobby McFerrin

 
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作詞・作曲・歌：福山雅治


100年たっても好きでいてね。 みんなの前で困らせたり、 それでも隣で笑ってくれて、 選んでくれてありがとう。 どれほど深く信じあっても、 分からないこともあるでしょう。 その孤独と寄り添いきることが 愛するということかもしれないから。 いつかお父さんみたいに大きな背中で、 いつかお母さんみたいな静かな優しさで どんなことも超えてゆける 家族になろうよ。 小さな頃は体が弱くて すぐに泣いて甘えてたの いつも自分のことばかり精一杯で 親孝行なんて出来てないけど 明日の私はそれほど変われないとしても 1歩ずつ与えられる人から 与える人へ変わっていけたなら いつかおじいちゃんみたいな無口な強さで いつかおばあちゃんみたいに可愛い笑顔で あなたとなら生きてゆける そんな2人になろうよ いつかあなたの笑顔によく似た男の子と いつか私と同じ泣き虫な女の子と どんなことも超えてゆける家族になろうよ。 あなたとなら生きてゆける 幸せになろうよ。

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コロナ禍になって、より家族が結束したように思う。
お互いを気遣うことも増えたし
血のつながりというものを強く感じることが多くなった。


今日は、朝からずっとこの曲がBGM・・・・


＞親孝行なんて出来てないけど

思わず、仕事の手が止まって、頷いてしまった・・・

Office Tina
真山ヒロ（ティナ）


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「逃げたいけど逃げずに向かうと、いつも何か発見や知ることがあるし、出会いも、喜びも見つかる。いつも怖くて、緊張して、でも何かを知って続けていく…そんな繰り返しです。」
（市川実日子）


映画「めがね」ですっかりファンになった市川実日子さんの言葉です。
昨年秋のインタビュー記事でも、「どの仕事も、毎回ゼロからスタートする」と語っていらっしゃいます。


市川実日子「毎回、恥ずかしいと思うところから始まる」

自分と向き合う時も、毎回ゼロからスタートです。
出来ていると思った瞬間、積み上げてきたものは一瞬で失ってしまうから・・・。


今朝は冷たい雨が降っています。
いつもの移動販売車も今日は、雨でお休みです。
今日の私は、温かいミルクティーを飲みながら
「めがね」をゆっくり観ることにします。

今日は、雪予報も出ています。
お出かけの方、どうぞお気をつけて。

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真山ヒロ（ティナ）


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お休みの今日は、移動販売車の珈琲をいただいてからの
ご近所のカフェごはんへ。

寒さと雨で、空いているかと思いきや
体が温まる玄米のお粥は既に売り切れでした。


珈琲談義が長すぎて、お昼近くになってしまったので
ブランチと称して、卵かけ玄米ごはんをいただきました。

体が温まる酒粕とショウガ入りのお味噌汁にほっこりして
ゆるりとした一日がはじまりました♡

数日前に、左手指を包丁で切ってしまったので
暫くは、テイクアウトかカフェごはんが続きそうです。

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数字がひとつ増えた日に・・・
Nスタッフからお祝いのケーキをいただきました❣️
こちらは、ベルギー王室御用達に使われているカカオを使ったケーキです。
とろけるようなチョコレートが忘れられない美味しさです。

そして、もうひとりのスタッフNからは、皇室御用達のとあるものが数日前に届きました❣️
スタッフ全員がNなので、頭文字で書くとみんな一緒です（笑）

しかも、すべて消えて無くなるという
後に残らないプレゼントばかりです！（笑）


家族からは写真付きの今年のオリジナルカレンダーや
大好きなお気に入りのクッキーが！
ご近所のおば様からは、高級チョコレートを♡


またひとつ、数字が増えた日の夜は、
生まれたことに感謝しながら
大好きなコルトレーンのバラードを聞きました✨♡✨
https://www.youtube.com/watch?v=zaRJt-B2wb4&feature=emb_title


穏やかで静かな温かさを感じる一日でした。

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Julie London & Gregory Porter- Fly Me To The Moon

出先で聞こえてきた 「Fly Me To The Moon」があまりにかっこよくて
帰宅後に探してみました。

それから、ずっと聞いています・・・・


さて、そろそろお茶にしましょうか

この曲なら、珈琲でしょ？

いい音を聞くと、それだけで幸せな気持ちになります。


それにしても、昨日postしたインスタ４枚目の焼き芋さんは
絵的に失敗だった（笑）
ちなみに、入れた方がいいと言ったのは、スタッフNでございます。(笑).

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緊急事態宣言が出てから、より不燃布マスクの徹底が叫ばれているようです。
https://news.livedoor.com/article/detail/19539278/?__from=ln_am

呼吸がしやい、おしゃれも楽しめるとのことで
布マスクや、ポリウレタンのマスクが普及していましたが
やはりここにきて、感染拡大を防ぐためには、不燃布マスクの徹底が必須なのでしょう。

私自身は、これまでも、一人での散歩等やご近所は布やウレタン。
駅前や、病院、電車等、人混みの中に行くときは不燃布マスクと使い分けていました。
ただ、感染拡大になってきたこの１月からは、どこに行くにも不燃布マスクを使用しています。


マスク不足だった時期
敏感肌の私は、なかなかよい不燃布マスクが手に入らず
布マスクをつけていたという経緯があります。

しかし、ありがたいことにシャープのマスクが４回も当選！
もしかしたら、感染拡大するであろう冬に備えて
普通サイズと小さ目サイズ、４箱を注文しておりました。

今は安値になったマスクから見るとかなりお高めでしたが
シャープの不燃布マスクだと肌に優しく、付け心地もよいので
不燃布マスクの特有の息苦しさがありません。（※あくまでも個人的な意見です）


洋服に合わせた布マスクもたくさん持っているのですが
今は、不燃布マスクの方が、自分にも相手にも安心で優しい感じがします。


どうぞ、ひとりひとりが大切な命を守るひとでありますように♡

Office Tina
真山ヒロ（ティナ）


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買い物に行く時間や外食を減らす意味もあって
ステイホーム中は、酵素玄米をよく炊いています。

私の炊き方は
なんちゃって「長岡式酵素玄米」です（笑）

玄米と小豆は、お客様からいただいた長岡式の商品。
Sさん、いつもありがとうございます。

講習も受けているので、作り方も長岡式の方法で、左回転でお米を研ぎます。
ただ、お鍋は、わが家で使っている玄米も炊ける炊飯器を使っています。
約4時間ほどで炊きあがり、その後は保温ジャーに移します。
一度に四合しか炊けませんが一人分としては十分です。

なんちゃって酵素玄米ではございますが、とても美味しくいただいています。

玄米は、消化が悪いと言われますが
この酵素玄米は消化が良く胃腸の負担になりにくいとも言われています。
お夜食で食べても胃に優しいのは嬉しいですね。
また、発酵により、ビタミンB2やビオチン等も大幅にUPし、栄養が強化されます。

今日は、仕事前に仕込んだので、炊き上がりも楽しみです！

自粛生活も仕事も楽しみながら♡

Office Tina
真山ヒロ（ティナ）


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