Office Tina ~ Le Vent ~

真実を知る勇気とは、現実をしっかり見つめるということ。 それが自分を信じる力になっていきます。 身近にある愛すべき美しいモノたちと共に、鎌倉に吹く風を感じながら日々のことを綴っています。 L'amour est comme le vent, nous ne savons pas d'ou il vient.

タグ:緊急事態宣言

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気づけば、今日は夏至。
連日徹夜が続いていたのですが
今日は、夏至ということもあり、気持ちをリセットするために
秘境の地へ。


マイナスイオンをたっぷり浴びて帰宅しました。


医療従事者のお客様が多い私は
日々確認作業に追われています。
現状の何かおかしな流れが、この夏至を境に切り替わることを
こころから願うばかりです。


誰かがねじを巻きすぎてしまった時計は
過去の時間も、未来の時間も狂わせます。
その狂った時間の中にいて
今、何かが、おかしいと気づき始めた人がたくさんいます。

未来の子供たちの為に、私たちができることは
正しく声を上げること。



❦こころのコーディネーター
Office Tina
真山ヒロ(ティナ)

・life designer
・color 
coordinator&therapist
・aroma therapist
writer



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最近、ご近所に朝採れの三浦野菜の移動販売車が来るようになりました。
そこで先日お野菜の他に
小麦から育ててパンを作られているという「充麦」さんのパンを買いました。


パン好きな私としては、やはり美味しいパンは外せません。
しかも、安全安心な、丁寧に育てられた小麦で作られたパン♪


オリーブオイルで食べるがバゲットが
今朝もわたしの朝食です。
これにお野菜たっぷりのスープがあればもういう事なし!


この町には、有名なパン屋さんがたくさんあるのですが
小麦から育てたパンはそうはありません。

コロナ禍のおかげで
あちこちに移動販売車が!
おかげで新鮮なお野菜と安全で美味しいパンまで買うことができます。

自粛生活もなかなか楽しいものですね♪


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真山ヒロ(ティナ)


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風のことば―その向こうへ―
真山ヒロ
ギャラクシーブックス
2019-06-17



本当に、びっくり!!💦






言葉がありません・・・・



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海の近くに住んでいるが
どちらかというと、私は森が好き。


おそらく、子供の頃から森の近くに住んでいて
樹々の間から差し込む光だったり
小鳥の声だったり
そよぐ風だったり
その空間に漂う「気」 が
海よりも好きだからだと思う。

ただ、北鎌倉時代住んでいた森の中の家は
日当たりが悪く寒かった。

今の海の側の家は
暖かく日がさんさんと当たる。


振り返ると、実家にはその両方があった。

暖かい日の当たる家と
包み込むような森が近くにあったのだ。


だから、やっぱり森が好きなのだと思いながら

今朝は散歩がてら
歩いて10分ほどの鎮守の森へ出かけ、木漏れ日の中で本を読んだ。

美味しい空気を、いっぱい吸って森を出る。


昨日から観光客はまた増えていて
車も久しぶりに渋滞している。


「緊急事態宣言」はどこに行ったのだろう。


私は、家の中に戻り、陽だまりの中で
また本を読む。

本が好きでよかった♡




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冬の朝の
凛とした空気と
夜明けのグラデーションが美しすぎて
思わず窓を開けて深呼吸をしました。

わずかに残る三日月は
これから始まる
新しい時間を見守る影のような存在。

朝起きて、お湯を沸かしてポットに入れる。
白湯を飲んで、それから瞑想。

そんな朝の静かな時間が
私の1日の始まり。

ずっと自粛を続けてきたから
何も変わらない生活がここにある。。。

この生活が続けられていることに
日々感謝です。

今日も笑顔が広がる一日でありますように。



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海も神社も
静かになって
この町の
空気が変わっていく





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❦こころのコーディネーター
真山ヒロ(ティナ)

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【著書】


今日、8日午前11時35分、天秤座で満月入りしました。
2020年最大のスーパームーンと言われています。

今も夜空に、何事もないかのように大きく輝いています。


天秤座の満月については、過去記事からキーワードを➡


何らかの決着をつけるという天秤座のキーワード通り
満月直前の昨日
緊急事態宣言が発信され、8日午前0時から効力発生と発表されました。

お仕事によっては、急な変更があるところもあり、大変なことと思います。
急な変化に対応できず、心身のバランスを崩すことも多いかもしれません。
そんな時は、まずは、自分の好きなことをするのが一番だそうです。


今日の鎌倉は、本当に静かな一日でした。


聞こえてくる爽やかな鶯の鳴き声に
季節が春であることを改めて感じ
木々に吹く風も、とても緩やかで暖かな日差しでした。

午前中の仕事を終えてから、私は、好きな音楽を聴き
バルコニーに出て、軽くストレッチをしました。
鶯の可愛らしい声に
ふと、今日は「花まつり」であることを思い出しました。


「花まつり」は、お釈迦様の生誕をお祝いする日です。


イベントはどこのお寺も中止のようですが
甘茶の代わりに、甘いミルクティーを飲みながら
そっと、手を合わせました。


お月様が綺麗な夜です・・・




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先ほど、安倍総理が「緊急事態宣言を出す」と明言したそうです。


今日は、17時まで一日中仕事になってしまいました。
午前中はテレワークでコンサルミーティング
その後は、事務仕事の傍ら、東京都医師会の「医療的緊急事態」宣言のlive配信を聞いていました。


今は、「経済よりも命」とみんなが叫び出していることは
人として、まっとうなことだと思います。
人類が経済を優先してきた結果、今、立ち止まって
命の大切さを世界中で思う時のように思います。

そんな中、わたしのかかりつけ医のT先生が
ご自分の病院を早めに閉め、夜間は新型コロナウィルス感染病棟の現場で
活動されていることを知りました。

私のつたない本も読んでくださって、何かあるとすぐに相談できる
とても信頼できるT先生。

医療現場の個人病院も大変なことになっている今
ご自分の病院が今後どうなるかもわからないという時に
他人の命を優先して、行動を起こしたT先生。

かっこよすぎます!
「ドクターT」と呼びたいくらい!


自分のかかりつけ医が、T先生で本当によかったと改めて思うと同時に
戦場のような医療現場で働いている医療関係者の方達が
感染しないようにと祈るばかりです。

医療従事者のみなさま、日々、ありがとうございます。


今、ひとりひとりが感染を拡大させないために
大切な命を守るために
自分にできることを実践していきましょう。


☆私が2月から心がけていること
(手洗い&うがいは大前提)


・買い物の際はマスクと眼鏡着用
・小さなエッセンシャルスプレー(*ただし手作りアロマ)を常に持参(これは以前から常時持参)
・玄関にもエッセンシャルスプレーを置く
・寝室は、ディフユーザーで除菌
・部屋の換気をする
・買い物(スーパー避けて、個人商店で購入)以外は外出を控える
・観光地には行かない。
・混みあっている場所には行かない
・疲れを残さないように、睡眠をとる
・食事は出来るだけ、酵素など、免疫力を高めるものを作って食べる


どんなに気をつけていても、もしかしたら・・・と思うとキリがありません。


あとは、家から半径500メートルくらいしか出歩いていないので(笑)
運動不足になりがち!

3月からは、テレワークが主になり、デスクワークも多いため
運動不足解消!
がもっかのところ、最大の課題です。

糠床も再開して、麹やスパイスを使ったお料理を多く作っています。


でも、免疫を一番高めるのは、やはり笑顔♡


T先生の活躍をお聞きして、こころがほっこりした今日
先生と笑顔でまたお会いする日を楽しみに
わたしも、自粛生活を笑顔で過ごしたいと思います。


ひとりひとりの心がけが
誰かの命を救うことになるかもしれません。

早く終息して、たくさんのこころからの笑顔を見ることができますように♡



インスタグラム2カ月ぶりに更新しました➡


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