Office Tina ~ Le Vent ~

真実を知る勇気とは、現実をしっかり見つめるということ。 それが自分を信じる力になっていきます。 身近にある愛すべき美しいモノたちと共に、鎌倉に吹く風を感じながら日々のことを綴っています。 L'amour est comme le vent, nous ne savons pas d'ou il vient.

タグ:シナモンロール

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小麦を積極的に食さなくなって、数か月がたちます。
「絶対」という固執は、ないので
食べたい時は、食べるスタイルをとっていますが
それでも以前に比べると
パンを食べることは、減りました。
1日3食、パンOKのわたくしが!です。

先日、久しぶりに、新しいお店を探訪!
そこで、いただいた小さなシナモンロール
それが、過去最大のおいしさだったという嬉しい出来事がありました♪
ちなみに、カッシアと呼ばれるシナモンの皮には
抗酸化作用もあるそうです。



そして、今夜は、19:50
蠍座で新月入り。
蠍座は「金運」のサイン
さらに、今回は、いつもより強力なエネルギーを放つ
部分日食を伴います。

日食には
・逆転劇
・隠れていたものに光が当たる
というパワーが秘められています。

さて、どんな逆転劇で金運パワーがやってくるのか楽しみですね。
そんな今夜、私は、
「フランキンセンス」の香りで過ごすことにいたします。


❦こころのコーディネーター

Office Tina
真山ヒロ(ティナ)

・life designer
・color 
coordinator&therapist
・aroma therapist
writer


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毎日の生活の中にウクレレ時間が加わり
運動をする時間が少し減ってしまいました。
そこで毎朝、お散歩を兼ねて氏神様へのお参りを実行中です。


お散歩中は、以前仲良しのおじいさまに教えていただいた
「ナンバ歩き」を練習。
平地と階段で少し動作が違うので、氏神様への階段はとてもいい練習になります。

「ナンバ歩き」とは、昔の日本人の歩き方とも言われ、人間本来の歩き方なのだそうです。
デスクワークの多い私は、腰や股関節の調子が悪くなりがちです。
おかげさまで、スムーズに動くようになってきました。

気になる方は、こちらの動画をチェック!➡


境内では、本殿・奥院そして、山神様にもご挨拶をします。
鎮守の森で、深呼吸をしてよい気をたくさん吸い込むと
長引いたマスク生活で弱っていた肺も元気になるような気がします♪


新鮮な空気をいっぱい吸いこんでの帰り道は
いつもより少し遠回りをしてみました。
すると、まるで映画「かもめ食堂」のように
シナモンロールの良い香りが・・・・

「ここは北欧?」(笑)

ということで今朝は
シナモンロールと紅茶の朝食です。
たまには、小麦も自分に許しましょう!
マイカップはもちろん、映画の中と同じイッタラ。
紅茶は、インド人のこれまた仲良しのおじさまから購入した本場のダージリン♪

氏神様とナンバ歩きで日本人を実感し
シナモンロールをいただきながら、本場スウェーデンの味を楽しみ

インド産のダージリンをフィンランドのイッタラ村のカップに
注いで、国際色豊かな朝が終わりました。


コロナ禍が長引きで、どこにも行けないけれど
いろんな意味でとても豊かな朝時間になりました(笑)


思い方ひとつ
考え方ひとつで
幸せな時間はいくらでも作ることができます。


❦こころのコーディネーター
Office Tina
真山ヒロ(ティナ)

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