Office Tina ~ Le Vent ~

真実を知る勇気とは、現実をしっかり見つめるということ。 それが自分を信じる力になっていきます。 身近にある愛すべき美しいモノたちと共に、鎌倉に吹く風を感じながら日々のことを綴っています。 L'amour est comme le vent, nous ne savons pas d'ou il vient.

タグ:こころのコーディネーター

お天気が続くと
青い空に洗濯物を干すのが嬉しくなります。


毎日手洗いするモノのひとつに
布マスクが仲間入りして、数か月が経ちました。


知人のオーナー手作りの布マスクは
散歩の回数が増えたせいか
多い時で一日3枚ほど使います。


帰宅して、夕方にはマスクを手洗いし
早朝お日様が出ていれば外で太陽に当て
消毒も兼ねて、仕上げにアイロンをかけます。


口元は、特に目がいきやすいところでもあります。



ピシッと折り目のついたマスクは
付けていても、見ていても、気持ちがいいものです。


これは、マスクに限りません。


実は
アイロンがピシッとかかった襟付きの真っ白いシャツに
ジーンズというのが私の永遠の憧れなのです。



20代の頃に読んだ本に
尊敬するスタイリストの方がこう書いていました。


「若いうちはしわがついたブラウスもカッコいいけれど
40歳を過ぎたらピシッとアイロンのかかったブラウスを着よう!
女の格があがります!」


それから、ずっとこの言葉が頭に残っていて
年を重ねるごとに
アイロンかけは大好きな家事のひとつになりました。


会社勤めで仕事が忙しい時期は
ノーアイロンの素材を選ぶことが多かったのですが
それでも、丁寧にアイロンをかけることは忘れませんでした。



憧れのアイロンのきいた襟付きの真っ白いシャツ!!
でも、私は悲しいほどに、このスタイルが似合いません!(笑)

あ~残念!




Office Tina
❦こころのコーディネーター
真山ヒロ(ティナ)

・life designer
・color 
coordinator&therapist
・aroma therapist
【著書】











映画『リトル・フォレスト 夏編・秋編』予告編



GW中に観た映画で、最もこころに残ったのが
この「リトル・フォレスト」でした。


作者の実体験を元に東北の大自然の小さな集落で暮らす
女性を移り行く四季と共に描いています。

撮影も、四季に合わせて1年かけて行われたそうです。

パン作りや、ジャム
稲刈りなど、自給自足で生きる姿は
足りないものを自分で生み出す「今」の暮らしにも似ています。

主人公の暮らす家のキッチンは、私の理想。
調べてみたら、大好きな野村百合さんのeatripチームが関わっていました。
丁寧に暮らす様子に、こころが緩みます。

「冬」の厳しさを乗り越えて知る「春」の喜びは
もしかしたら、北国育ちにしかわからないかもしれませんが・・・


映画は、夏秋・冬春と二本立て。
何度でも観たくなる映画です。



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真山ヒロ(ティナ)

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writer
【著書】

風のことば―その向こうへ―
真山ヒロ
ギャラクシーブックス
2019-06-17







昨日の朝からPCの調子が悪くなり
いよいよお蔵入りかと思いながらもなんとか復活。


データが一瞬で、すべて消えてしまって
お休み明けの仕事のことを考え
必死で修復しました。



無事に復活してホッとしていますが
満月直前に書いたBlogは結局アップできず・・・・


満月のエネルギーは、本当に気まぐれです!


特に5月の満月は、とてもエネルギーが強く
ウエサクの満月と呼ばれています。
有名な京都の鞍馬寺での行事も
今年は新型コロナの影響で一般公開はしていません。


去年のウエサクの満月も、同じく蠍座で起きていますね。
http://officetina.livedoor.blog/archives/17505685.html



読み返してみると去年のわたしは、Jazzliveに行っていたのですね。


たった一年前のことなのに
とても遠い日のような気がします。


さて、少し香りのお話しをしましょう。
蠍座の香りの中でも、わたしが特に好きなのは
日本では白檀と呼ばれる、サンダルウッドです。
アジア圏では、宗教儀式にも使われ、アーユルヴェーダーでも
よく使用されています。


サンダルウッドは精神を落ち着かせ
不安感を少なくさせる香りでもあります。
今のわたしたちにとても必要な香りかもしれません。



そういえば、亡くなった伯母が大切にしていたのが
美しく細工が施された白檀のお扇子でした。

まだ小さかったわたしが「いい香り~」というと
「大人の女性になったら使うのよ」とプレゼントしてくれました。


幼いわたしを、対等に扱ってくれ
母とはまた違う
女性としての生き方を教えてくれたのも
この伯母でした。



サンダルウッドの香りが漂うたびに
働く女性として、強く生きた伯母のことを想いだします。



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真山ヒロ(ティナ)

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外出がままならない状況が長引き
仕事以外にするメインが微妙に変化しています。

植物の手入れの他に
amazonprimeでの映画鑑賞とストレッチも
日常的に加わりました。

動画も映画も観たいものはほぼ見終えて
ふと見つけたのがこれ!
「ざんねんないきもの事典」


高橋書店から2016年に出版されベストセラーとなった本ですが
2018年にNHKがアニメ化したものをamazonprimeで観ることができました。
歌やお話しで描く他、トーク編があるのですが
これが最高に面白い!


私が一番ウケたのが、上記の「トナカイのツノ」

人間の夫婦に見立てて描くトーク展開に大爆笑。


その他

・シマリスのしっぽはかんたんに切れるが、再生はしない
・ダチョウは脳みそが目玉より小さい

等も面白いです。

大人になっても知らなかった知識が、こと面白おかしく描かれています。
ヤンキー分な語りも絶妙な面白さ。



コアラとツノトカゲも、最高!

amazonprimeだけではなくYouTubeでも観ることができます。
https://www.youtube.com/watch?v=UIndJg1GBe8



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【ざんねんないきもの事典】
一般的に動物たちの凄いところが知られている中
ちょっと残念な一面を魅力として伝え動物たちがより愛おしく感じるようになる事典。
(wikiより)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


実は、人の欠点も、見方を変えるととても素敵な魅力になるのですが・・・♡




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念(おも)いをひとつに
その日まで がんばろう

JR九州のCMが話題になっています。


独立して初めて訪れたのが、九州でした。
動画を観ながら、懐かしさとともに
あの日の想いがこみ上げてきました。

わたしのスタートが、ここにありました。


その後、全国を回り
一貫してこころの内側を観る大切さをお伝えし続けてきました。

命を大切にすることを・・・
こころの大切さを・・・


Officeにいらっしゃることが出来ない方達のために
こころの本を!
と言われ、書き上げたのが一昨年のことでした。
それからまた一年かかって、やっと形になりました。


『風のことば~その向こうへ~』は、ひとりでも多くの方が
ご自分の中の何が大切かに気づくことを願って
書き上げた本です。


そして
今、たくさんの人々が気づき始めています。


思いやる心が
後にお金を生み出すことに繋がるということ

誰かを責めるのではなく
すべては小さな自分から始まるということ


今は、本当に苦しい時だけれど
ひとりひとりの力は小さいけれど

念いをひとつに
みんなががんばるとき・・・


「がんばる」という言葉は
こういう時の為にあったのだと
改めて思うのです。




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今日は、午前中さくっと仕事をして
午後からは、小引き出しの中の整理と
作家物の器のリスト作りをしました。

ついつい後回しにしていた仕事ですが
特に、引き出しの中は、乱雑になりがち。
定期的に整理はしていたものの、いつのまにか・・・。


外出自粛のおかげで、
やっと、手をつけていなかった部分の片付けができます。

ひとつのことを長時間すると、どうしても飽きてくるもの
そこで、私は、短時間を少しずつ重ねて整理することにしています。


ということで、引き出しを一段終わったら休憩して
体操をしたり、お気に入りの器でティータイム!
夕方までに気になっていた個所の整理が終わりました。



すっきりした引き出しは気持ちがいいもの♡



その後は、お気に入りの作家物の
器のリスト作り。

これは、楽しくて作業もはかどりました。
「こういうことは、昔から得意だし、好きなのね♡」
と思いながら、時間も忘れて夢中で作成!


まだまだ途方もない数の書類の整理がありますが
とにかく、自粛期間に
一日一か所を片付けると決めています。


苦手なことと、得意なことを組み合わせて
今日は、新しい発見もありました。

ハナマルを自分にあげよう♪




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連日の報道も、どこまでが真実なのか・・・
私たち庶民のもとには、なかなか現実的情報が届いてきません。

ひとりひとりが、自分を守り、誰かを護る。
「あなたを護るのは私です」
そんなお気持ちから、勇気を持って、手記を公開された方がいます。



 ☆これで「軽症」と言うのか。新型コロナ感染で入院中、渡辺一誠さんの手記
https://forbesjapan.com/articles/detail/33415





【続報】「まだ陽性、だけど退院」新型コロナで入院、渡辺一誠さんのその後
https://forbesjapan.com/articles/detail/33698





ご参考まで。


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今日、8日午前11時35分、天秤座で満月入りしました。
2020年最大のスーパームーンと言われています。

今も夜空に、何事もないかのように大きく輝いています。


天秤座の満月については、過去記事からキーワードを➡


何らかの決着をつけるという天秤座のキーワード通り
満月直前の昨日
緊急事態宣言が発信され、8日午前0時から効力発生と発表されました。

お仕事によっては、急な変更があるところもあり、大変なことと思います。
急な変化に対応できず、心身のバランスを崩すことも多いかもしれません。
そんな時は、まずは、自分の好きなことをするのが一番だそうです。


今日の鎌倉は、本当に静かな一日でした。


聞こえてくる爽やかな鶯の鳴き声に
季節が春であることを改めて感じ
木々に吹く風も、とても緩やかで暖かな日差しでした。

午前中の仕事を終えてから、私は、好きな音楽を聴き
バルコニーに出て、軽くストレッチをしました。
鶯の可愛らしい声に
ふと、今日は「花まつり」であることを思い出しました。


「花まつり」は、お釈迦様の生誕をお祝いする日です。


イベントはどこのお寺も中止のようですが
甘茶の代わりに、甘いミルクティーを飲みながら
そっと、手を合わせました。


お月様が綺麗な夜です・・・




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先ほど、安倍総理が「緊急事態宣言を出す」と明言したそうです。


今日は、17時まで一日中仕事になってしまいました。
午前中はテレワークでコンサルミーティング
その後は、事務仕事の傍ら、東京都医師会の「医療的緊急事態」宣言のlive配信を聞いていました。


今は、「経済よりも命」とみんなが叫び出していることは
人として、まっとうなことだと思います。
人類が経済を優先してきた結果、今、立ち止まって
命の大切さを世界中で思う時のように思います。

そんな中、わたしのかかりつけ医のT先生が
ご自分の病院を早めに閉め、夜間は新型コロナウィルス感染病棟の現場で
活動されていることを知りました。

私のつたない本も読んでくださって、何かあるとすぐに相談できる
とても信頼できるT先生。

医療現場の個人病院も大変なことになっている今
ご自分の病院が今後どうなるかもわからないという時に
他人の命を優先して、行動を起こしたT先生。

かっこよすぎます!
「ドクターT」と呼びたいくらい!


自分のかかりつけ医が、T先生で本当によかったと改めて思うと同時に
戦場のような医療現場で働いている医療関係者の方達が
感染しないようにと祈るばかりです。

医療従事者のみなさま、日々、ありがとうございます。


今、ひとりひとりが感染を拡大させないために
大切な命を守るために
自分にできることを実践していきましょう。


☆私が2月から心がけていること
(手洗い&うがいは大前提)


・買い物の際はマスクと眼鏡着用
・小さなエッセンシャルスプレー(*ただし手作りアロマ)を常に持参(これは以前から常時持参)
・玄関にもエッセンシャルスプレーを置く
・寝室は、ディフユーザーで除菌
・部屋の換気をする
・買い物(スーパー避けて、個人商店で購入)以外は外出を控える
・観光地には行かない。
・混みあっている場所には行かない
・疲れを残さないように、睡眠をとる
・食事は出来るだけ、酵素など、免疫力を高めるものを作って食べる


どんなに気をつけていても、もしかしたら・・・と思うとキリがありません。


あとは、家から半径500メートルくらいしか出歩いていないので(笑)
運動不足になりがち!

3月からは、テレワークが主になり、デスクワークも多いため
運動不足解消!
がもっかのところ、最大の課題です。

糠床も再開して、麹やスパイスを使ったお料理を多く作っています。


でも、免疫を一番高めるのは、やはり笑顔♡


T先生の活躍をお聞きして、こころがほっこりした今日
先生と笑顔でまたお会いする日を楽しみに
わたしも、自粛生活を笑顔で過ごしたいと思います。


ひとりひとりの心がけが
誰かの命を救うことになるかもしれません。

早く終息して、たくさんのこころからの笑顔を見ることができますように♡



インスタグラム2カ月ぶりに更新しました➡


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仕事を終えて、夕食の支度をしていると
突然、電話がなりました。

もう10年近く会っていない友人からでした。

地方に住む彼は
「元気か?」と一言。

新型コロナウィルスの感染を心配しての電話でした。

「生きてるならよかったよ!」
そう言って、仕事先に到着したからと
電話は、切れました。


こんな時に、思い出してくれたことが嬉しくて
私のこころは、ほっこり温かくなりました。

男女を問わず、こんな時だからこそ
心配して連絡をくれる友人は、とてもありがたい存在です。
共に励まし合いながら学び合った仲間の絆ほど
強いものはないのかもしれません。


その人の持つ
こころの温かさが
相手への配慮が
細やかな優しさが
静かにこころに沁みました。


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