November 27, 2019

射手座の新月

11月27日　00：06射手座で新月

新月は、新しいスタートを決意するのにピッタリな日！

特に、射手座の新月では真理を追及して、精神の成長を目指してこそ
初めて私たちは生きる意味を知ることが出来るという
精神性を高めるのに、最適です。

自分自身を振り返り、改めて新しい未来に向かい
一歩踏み出すことが出来る日でもあります。

☆いて座のキーワード
・哲学的・自分自身・真実の追及・向上心・心の安定・直感・自発性・海外

☆いて座を象徴するエッセンシャルオイル
・ブラックペッパー・ジンジャー・パインン

☆いて座を助けてくれるハーブ
・ジャスミン・レモンバーム・シナモン・ジンジャー

☆いて座が表す体の部位
・大腿部

今日は、帰宅後にシナモンをたっぷりと使ったアップルパイをいただいきました。
そんなシナモンには、嬉しい効果効能が！

最高の抗酸化作用があり、アンチエイジングや生活習慣病の予防効果！
慢性的な炎症を防ぐ、抗炎症効果！
コレステロールの改善！
血糖値改善効果！
血行促進など、スパイスの王者です！

新月に限らず、取り続けたいスパイスのひとつです。

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真山ヒロ（ティナ）

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November 22, 2019

茂さん

http://hamano.blue/

加藤茂雄　俳優生活70周年記念作品
「浜の記憶」を観てきました。

茂さん、ご本人から古い映画のお話しから現在までの
お聞きしたこともありますが94歳という茂さんの
生き字引のように語る鎌倉の歴史に
初めてお会いした時に、感動したからです。

本当は、今日の最終日に伺いたかったのですが
仕事が入っていることもあり
なんとか時間を作り
横浜黄金町まで行きとんぼ帰りしてきました。

今朝のお天気を眺めながら
やはり、無理をしても昨日行ってよかったなと思う朝です。

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November 11, 2019

牡牛座の満月

今日はお客様と終了後とても楽しい時間を過ごしました。
こころのこと、からだのこと
そのすべてが自分と繋がっているということ
これまでの想い出を語りながら
振り返ってみれば、どれも笑って過ごせるという
努力と継続があればこその笑顔です。

さて、そんな明日は、22：35
牡牛座で満月

キーワードは「人生を楽しむ」
美の星「金星」が守護星になります。

このところ、わたしはどんなことも楽しむと決めて
実践してきたのですが
今年も、残り2カ月を切りました。
悔いのないよう、改めて笑顔で過ごそうと思います。

☆牡牛座・満月キーワード
・物質的、肉体的楽しみ・豊かな生活
・収入、金銭的な潤い・美しい人生

☆牡牛座を象徴するエッセンシャルオイル
・ゼラニウム・イランイラン・ローズ・クラリセージ・タイム

☆牡牛座を助けてくれるハーブ
・ジャスミン

☆牡牛座が表す体の部位
・顎から首

明日は優しいジャスミンティーを♡
そして、美のビーナスである金星の力も借りて
お気に入りのローズでデコルテのマッサージもおすすめです。

自分を愛してこそ、他人を受け入れることができるのですから✨

明日は、ステキな満月の一日になりますように♡　
夕方に降った雨のおかげで、美しい月が見えている夜です。

明日は父の月命日。
早朝からいつも通りお墓参りにいってまいります。

おやすみなさい。

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November 08, 2019

ステキな偶然♡

昨日のこと
仕事を終えてランチのために入ったお店で
偶然、フランスからお墓参りで帰省している
ステキなマダムとお会いしました。

彼女は、オーナー自慢のキッシュを
わたしは、
滅多に食べられないきのこたっぷりの煮込みハンバーグを注文

ずっと行ってみたいと思っていた
ドイツとの境目に住まれている方で
美味しいお料理や
その地方のお話しにも花が咲きました。

ずっとParisに住まわれていて
昨年からその地方でフランス人のご主人と
貸し別荘を始めたばかりなのだそうです。

しかもその場所は
わたしが一生に一度訪れてみたいと
願っていた地方でしたが
アクセスが悪く断念していた場所なのです。

名刺を交換して
「次回はぜひFranceでお逢いしましょう」
お約束をしてお別れしました。

わくわくな夢がまたひとつ♡

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November 07, 2019

世界の深さと広がりを知ること

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2019年11月

一をもって萬を察せよ

☆一を以て知る世界☆
狭い視野に留まり広く世間を知ろうとしないのを「井の中の蛙大海を知らず」と言います。しかしこれにはこう続ける人もいます。「されど空の蒼さを知る」。たとえ世界が狭くとも一つの事柄を突き詰めていくことでその世界の深さや広がりを知ることができるというのです。
現代は情報が氾濫しています。それをキャッチすることも大切ですが、追いかけることに気を取られ本質を見極める目が曇ってはいないでしょうか。
「一」を侮ってはいけません。
日蓮聖人ご遺文

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毎月、月初めにご近所の日蓮宗の今月の聖語を読みます。
手を合わせて聖語を読ませていただくと
何とも清々しい気持ちになってきます。
今月の「一をもって萬を察せよ」の解説を読んでいるうちに
追及しているうちに、いつのまにか目的と手段が入れ替わってしまっていないかと
いつもお伝えしていることを思い出しました。
一生懸命になるあまり、本来の目的を見失ってしまうことは多いものです。
だからこそ、常にゼロ地点に立ち返ることの大切さをお話ししています。

＞一つの事柄を突き詰めていくことでその世界の深さや広がりを知ることができるというのです。

ここもまた、先日お目にかかった著名な方とお話しした内容とリンクしていて
思わずその時のことを思い出しました。

ひとつのことを突き詰めていくという話題になったときに
「ひとつのことを深く突きつけた方は、広く多くのことに目を向けることができ
どんなものでも深く見つめることが出来ている」とその方がおっしゃったからです。

つまり一芸に秀でている方は
それをやるやらないに関わらず
多芸にも秀でているということです。

それは、深く追求したことをこころの奥深くが
感じ取っているからなのかもしれません。

情報が氾濫している現代だからこそ
改めて追及の際に見極めたその真眼を生かせるときが来ていると
言えるような気もします。

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November 05, 2019

脳と食事

3連休いかがおすごしでしたか？

私は、3連休前にバタバタしていたこともあり
初日に届いてびっくりしたのが、脳と食事についての本！

「こんな本いつ頼んだの？」

おそらく、発達障害関連を調べていて
思わずクリックし
他の本と一緒に、間違えて購入してしまったようなのですが・・・

読んでみると
これがなかなかの内容で
男女問わず、鉄が欠乏していると
落ち込みやパニックが起こりやすいと書いてあるのです。

特に女子は鉄が不足しやすいこともあり
毎月その前後にはさらにミスが多くなるということにも
思わず頷いてしまう内容でした。

さらに
発達障害を疑っていた子が
鉄を補ったことで
落ち着きやミスも減った内容も記されていて
食事は大切だと改めて納得！

発達障害の知名度が上がったことで
なんでも、障害と言われがちですが
3度の食事をきちんと取ることの大切さを
知る一冊になりました。

また、サプリメントにはそれぞれ摂取の仕方もあるらしく
むやみにとっても効果がないことも記されていました。
ダイエットのために食事を抜くことは
女性にとってやはり害でしかないのだと思わせる本でもありました。
もう少しじっくりと読みたい本です。

無意識に買い物かごに入れておいたのには
必要という意味があったようです。

こんなふうに
間違いなんてひとつもないのだと
思わせてくれた三連休であり
新しい一週間の始まりです。

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November 04, 2019

努力の天才☆

名言と言われるものを本当に理解するには
その立ち位置が同じであることが大切ではないでしょうか。

「努力せずに　何かできる様になる人の事を「天才」というのなら
僕はそうじゃない。
努力した結果、何かが出来るようになる人の事を「天才」というのなら
僕はそうだと思う。

人が僕のことを、努力もせずに打てるんだと思うなら
それは間違いです。」

～イチロー選手のことば～

だから、名言とは、勇気をもらうために
こころにまず刻むことが必要なのではないかと思います。

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November 03, 2019

鎌倉ブックフェスタ

昨日は早朝から都内へ
お天気にも恵まれた3連休初日は
グリーン車も満席状態。

所用を終えて、帰宅した時には
すでにぐったり。

「鎌倉ブックフェスタ」は昨日から始まっていたのですが
さすがに向かうだけの元気はありませんでした。

今日は、最終日ということもあって
ちょっと疲れた体に鞭打って出かけてきました。

本当は、出版社の方達と、もう少しお話もしたかったのですが
お目当ての本のみ購入して帰ってきました。

一昨日には、仕事関係の本を図書館で5冊借りてきたばかり。
書棚に入り切らない積読の本を眺めながら
あと5人、自分が欲しいと思う今日この頃。

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November 01, 2019

朔日参り☆

今年も残すところ2カ月
今日から11月です。

真っ青に晴れ上がった朝
氏神様へ朔日参りに出かけました。

手を合わせると背筋も伸びて
気持ちがしゃんとします。

慌ただしく過ぎた10月が終わり
とても気持ちのよい11月の始まりでした。

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October 17, 2019

被災地の現実

台風１９号が大きな爪痕を残して行きました。
わが家にはTVはありません。
ですから、情報のほとんどは、ツイッターやネットです。

そんな話を行きつけのカフェのオーナーさんと話していたら
彼も
「TVはあるけれど、つけない。
情報は、ツイッターです。」
そうおっしゃっていました。

ただ不安をあおるだけの情報ではなく
自分にとって必要な情報だけを選択する時代になってきたのだなと
実感した瞬間でした。

ただ、どんなものも表裏一体
SNSの裏側を嫌というほど味わった経験がある方も
多いことでしょう。

上手に利用して必要な情報だけを得るために
ぶれないこころで正確な情報を得られるようにと願うばかりです。

台風１９号の情報は、日本のマスコミよりも海外のマスコミの方が
いち早く現実を伝えています。

https://www.nytimes.com/2019/10/12/world/asia/japan-typhoon-hagibis-photos.html

この記事を見た時に２０１１年の震災後の東北を
ひとり歩いた時のことを思い出しました。

現地の方が一様に言ったことばは
「最初にこの場所を片付けてくれたのは海外の人だった
という叫びにも近いことばでした。

自分の目で確かめること
自分の感覚を信じること
正しい情報を得るために感性を磨き続けること

True to yourself
誠実に、素直に自分を見つめること

そんな忘れられた感覚を呼び起こすために
わたしは「風のことば」を書いたのかもしれません。

台風１９号で被災された方達に
こころからお見舞い申し上げます。

そして一日も早い復旧を願わずにはいられません。

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